Sorvete Caseiro com Frutas Naturais

6 Receitas de Sorvete Caseiro com Frutas Naturais: Sabor e Saúde em Cada Colher

Nada melhor do que um sorvete caseiro para refrescar e, ao mesmo tempo, cuidar da saúde. Usar frutas naturais como base nas receitas é uma maneira deliciosa de adicionar nutrientes e sabores frescos ao dia a dia. Neste artigo, você vai encontrar 6 receitas simples, fáceis de preparar, que levam frutas como protagonistas, resultando em sorvetes cremosos e saudáveis. Vamos lá?

Benefícios dos Sorvetes Caseiros com Frutas

Fazer sorvete em casa com frutas naturais é uma opção mais saudável e econômica. Além de evitar os conservantes e açúcares excessivos presentes nos sorvetes industrializados, essas receitas permitem o controle dos ingredientes, garantindo um doce refrescante e nutritivo. Frutas como banana, manga e morango são ricas em vitaminas, minerais e fibras, e podem ser transformadas em sorvetes irresistíveis com apenas alguns passos.

1. Sorvete de Banana e Morango

Ingredientes:

• 2 unidades grandes, prata de banana (110 g)
• 2 xícaras de chá, metades de morango, cru (304 g)
• 1 garrafa de leite de coco (200 g)ou200 gramas de leite de vaca, desnatado, em pó

Modo de preparo:

1.Corte as bananas em pedaços pequenos. Lave e limpe os morangos.

2.Coloque tudo em uma tábua e leve ao congelador por 2-3 horas.

3.Após congelar, coloque as bananas e os morangos em um liquidificador, adicione o leite de coco e bata até obter uma consistência uniforme.

4.Transfira para um recipiente e leve ao congelador por mais de 2-3 horas.

5.Pode servir. O sorvete está pronto, sem culpa.

2. Sorvete de Abacaxi com Coco

Ingredientes:

• 1 xícara (chá) de abacaxi picado
• 1 xícara (chá) de coco ralado (fresco)
• 1 lata de leite condensado
• 1 lata de creme de leite

Modo de preparação:

Em uma panela coloque o abacaxi e meia xícara (chá) de água e leve ao fogo, deixando ferver até que o abacaxi esteja cozido. Retire e espere esfriar. Junte o Leite condensado e o Creme de Leite e bata no liquidificador até que esteja homogêneo. Junte o coco e misture. Cubra com um filme plástico e leve ao freezer por cerca de 4 horas. Retire, mexa bem com uma colher e retorne ao freezer, deixando por cerca de 10 horas. Sirva a seguir. Rendimento 5 porções Você vai se deliciar com esta receita!!!

3. Sorvete de Manga Cremoso 

Ingredientes:

• 1 lata de leite condensado
• 1 xícara de creme de leite
• 2 mangas rosa

Modo de preparação:

Faça o suco das mangas (não pode ficar um suco ralo), tem que ser o suco cremoso (sem açúcar).

2 Despeje o leite condensado e o creme de leite no liquidificador.

3 Bata tudo até misturar por completo.

4 Coloque em uma travessa de vidro e coloque no congelador, de 30 em 30 minutos.

5 Retire da geladeira e misture tudo com um garfo.

6 Faça isso pra não ficar pedras de gelo, durante 2 horas.

4. Sorvete de Kiwi e Limão

Ingredientes:

• 455 g de kiwi maduro e congelado, cortado em cubos pequenos 
• ¼ xícara de mel (85 g), ou açúcar

Modo de preparação:

Coloque os kiwis congelados, o mel  no processador.

Bata até formar um creme gelado, coloque num refratário e leve ao freezer por 1 a 2 hora.

Sirva imediatamente ou mantenha congelado por mais tempo para uma textura mais firme.

5. Sorvete de Acerola com Laranja

Ingredientes:

• 1 xícara de acerolas congeladas
• Suco de 2 laranjas
• 1 colher de sopa de açúcar de coco (opcional)

Modo de preparação:

Bata as acerolas com o suco de laranja no liquidificador até obter um creme homogêneo.

Adoce com açúcar de coco, se desejar.

Leve ao freezer por 2 horas e sirva decorado com raspas de laranja.

6. Sorvete de Frutas Vermelhas

Ingredientes:

• 200g de morangos congelados
• 100g de framboesas congeladas
• 1/2 xícara de leite de amêndoas

Modo de preparação:

Bata as frutas vermelhas congeladas com o leite de amêndoas até formar uma mistura cremosa.

Coloque em um recipiente e congele por 2 horas.

Sirva com frutas frescas por cima.

Essas 6 receitas de sorvete caseiro com frutas naturais são perfeitas para quem busca uma sobremesa refrescante, chinesa e saudável. Além de serem simples de preparar, são ótimas opções para aproveitar os benefícios das frutas e substituir sorvetes industrializados. Experimente as receitas, adapte com as frutas que você mais gosta e compartilhe com os amigos e familiares! #sorvetecaseiro #receitassaudaveis #frutasnaturais #alimentacaosaudavel #sobremesasfit #culinariasaudavel

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