Doce de banana

Olá gurias e guris, tudo tranquilo? Aqui tudo bem graças a Deus!

A receita do dia é Doce de banana, se você gosta de um delicioso doce de banana fácil e prático de preparar, feito na pressão.

Doce de banana 

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Ingredientes:
  • 10 bananas nanicas cortadas em rodelas
  • 2 xícaras de chá de açúcar
  • Suco de ½ limão
  • 2 cravos
  • 1 pau de canela
  • ½ xícara de chá de água
Modo de preparo:
Coloque o açúcar na panela de pressão e acrescente os demais ingredientes.
Mexa bem, tampe e deixe cozinhar em fogo médio baixo, na pressão, por aproximadamente 05 minutos.
Desligue o fogo, deixe a pressão sair, abra e coloque num prato com tampa.

Benefícios da banana

  • Previne doenças cardiovasculares. ...
  • Ajuda nas funções cerebrais. ...
  • Auxilia o bom humor. ...
  • Melhora o sono. ...
  • Traz energia para o corpo e reduz cãibras.
  • Aumenta a saciedade e contribui com a perda de peso. ...
  • É benéfica para o sistema digestivo. ...
  • Faz bem para a visão.
  • Ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue
Cada banana contém apenas cerca de 105 calorias, sendo composta, em sua maioria, por água e carboidratos. As bananas contêm pouca proteína e quase nenhuma gordura.
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Beijos,
Até a próxima!




Comentários

  1. Doce de banana é muito bom, só em ver fiquei com água na boca, muito bons os benefícios da banana pra nossa saúde bjs.

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  2. Minha mãe fazia doce de banana e eu amava, depois que casei só uns umas 2 vezes, preciso fazer novamente
    Abraços,
    Alécia, do Blog ArroJada Mix

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  3. Oi!
    Hummm 😋 que delícia, eu amei essa receita de doce de banana é bem fácil

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  4. Achei uma receita maravilhosa mas fiquei com uma duvida, será que dá pra fazer só com uma xícara de açucar? porque a banana já é tão doce né? bjks

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  5. Oi, tudo bem? Nossa, faz tempo que não experimento doce de banana, fiquei com vontade de fazer. Dica anotada. Um abraço, Érika =^.^=

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  6. Que delícia. Amor doce de banana, pena que no Japão o preço da banana custe tão caro.

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  7. nossa eu amo doce de banana, já vou fazer essa receita!

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  8. Huum! Que delicia hein! Deu ate agua na boca. Sensacional!

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