Frango Assado

Olá gurias e guris, tudo tranquilo? Aqui tudo bem graças a Deus!

A receita do dia é Frango Assado, receita fácil de preparar, gostosa e low carb.

Frango Assado 

frango-assado
Ingredientes:
  • 1 Frango inteiro de 1,5Kg limpo 
  • 1 Colher (sopa) de Margarina 
  • 1 Colher (sopa) de molho Shoyu 
  • Orégano a gosto 
  • Alecrim a gosto 
  • Manjericão a gosto 
  • Suco de Meio limão 
  • 200ml de água 
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto 
  • 1 Saco Plástico para Cozinhar 
Modo de Preparo:
Coloque o frango já limpo dentro do saco para cozinhar. 
Em uma tigela adicione o suco de limão, a água, o molho Shoyu, o orégano, o alecrim, o manjericão, o sal e a pimenta-do-reino a gosto e misture bem.
Coloque esta mistura dentro do saco junto com o frango e amarre bem. 
Depois de estar amarrado sacuda para que os temperos se misturem bem ao frango. 
Deixe marinar por 1 hora.
Retira o frango do saco plástico e coloque em uma assadeira. 
Cubra o frango com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido a 200ºC. 
Após se passarem 30 minutos retire o frango o forno e pincele com a margarina. Coloque novamente o frango no forno sem o papel alumínio e deixe assar até que fique macio e bem dourado. 
Sirva em seguida e Boa Refeição.
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Beijos,
Até a próxima!
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