Bolinho de Aipim

Olá gurias e guris, tudo tranquilo? Aqui tudo bem graças a Deus!

A receita do dia é  Bolinho de Aipim,  pensa num prato delicioso, pensou? Então se prepara para fazer essa gostosura! O Bolinho de Aipim leva 7 ingredientes.

Bolinho de Aipim

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Ingredientes para fazer o 
Bolinho de Aipim:
  • 500g de aipim cozido e amassado
  • 2 cebolas médias picadas
  • 1 maço de cheiro verde picado
  • 1 pitada de sal
  • 200g de tempê
  • 4 colheres (sopa) de Shoyu sem glúten ou tamari
  • 2 colheres (sopa) de vinagre de maçã
Preparo do 
Bolinho de Aipim:
Pré-aqueça o forno a 180ºC.
Misture o aipim, as cebolas, o cheiro verde e o sal.
Refogue o tempê no azeite com o alho, acrescente o Shoyu e o vinagre de maçã e reserve.
Modele os bolinhos de aipim e recheie com o tempê.
Leve ao forno pré-aquecido por 30 minutos para assar.

Tempê ou Tempeh
Tem alto teor de proteínas, prebióticos e uma ampla variedade de vitaminas e minerais, o tempê é um ingrediente versátil que traz diversos benefícios à saúde.
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Beijos,
Até a próxima!
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Comentários

  1. Nossa, eu amo mandioca, essa receita deve ser incrível!
    garotastarfashion.blogspot.com

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