Banana Split Fit - Receitas e Segredinhos

7.6.20

Banana Split Fit

Olá gurias e guris!

Que tal uma sobremesa gostosa daquelas permitidas para quem está de dieta ou reeducação alimentar? A receita de hoje é Banana Split Fit  espero que gostem.
Banana Split Fit
Ingredientes:
• 1 banana grande
• 1 pote de iogurte grego bem gelado
• 1 colher de sobremesa de chia
• 1 colher de sopa de aveia
• 1 colher de café de canela em pó
• 1 colher de café de semente de linhaça
• 1 colher de sopa de mel
• folhas de hortelã (ou qualquer outro ingrediente que você goste!)
Modo de Preparar:
Corte a banana ao meio e coloque o iogurte em cima das duas partes.

Adicione os outros ingredientes secos com as mãos.

Por fim, despeje o mel por cima do prato.
Bom Apetite
Pode ser mais fácil de preparar essa receita? Não né? Se você fizer essa delícia volta aqui e me conta o que achou, combinado?

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Receitas e Segredinhos

Um comentário:

  1. Super simples, gostoso e saudável! Amei! Bem legal para comer no café da manhã ou pós treino! :)
    Um abraço, Rafa!
    garotastarfashion.blogspot.com

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Obrigada por sua visita!



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